Finden Sie Ruhe & inneres Gleichgewicht mit
Meditation
Pause vom Alltag – Bewusstes Innehalten
Die Meditation bietet uns die Möglichkeit bewusst inne zu halten. Regelmäßig durchgeführt kann sie Ruhe, Achtsamkeit und die Konzentration fördern. Ich nehme sie in regelmäßigen Abständen in geführten Meditationen mit auf unterschiedliche kleine Reisen. Diese finden in der Praxis in kleinen Gruppen oder auf Wunsch auch einzeln statt. Sie planen für diese Auszeit vom Alltag entspannte 1,5 h ein.
Termine
Für einen Termin in kleiner Gruppe können Sie sich hier gerne anmelden. Die Anmeldung sollte bis spätestens 2 Tage vor dem geplanten Termin erfolgt sein.
Für Einzelmeditationen vereinbaren sie gern einen individuellen Termin.
Gruppe 1:
25.09.2025 18.00 bis 19.30 Uhr
Gruppe 2:
30.10.2025 18.00 bis 19.30 Uhr
Gruppe 3:
27.11.2025 18.00 bis 19.30 Uhr
Ihre Mitteilung an mich
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
Voltaire
